+7(495)255-07-71
+7(495)255-07-71

Массаж головы


В первую очередь массаж — это прикосновение – основной человеческий инстинкт. Оно может успокоить, придать сил, расслабить тело, упорядочить мысли…Нежное прикосновение необходимо для здоровья человека. А массаж не что иное, как поглаживание, разминание, постукивание, потирание, надавливание, похлопывание… То есть прикосновения в разной форме и с различной интенсивностью.

Голова – это центр нервной системы. Ее массаж приносит успокоение всему организму.

Что такое массаж?

Немного о большой пользе

Массаж головы помогает достигать энергетического баланса, состояния глубокого покоя, расслабления, умиротворения. Мысли приходят в порядок, концентрируется внимание, пробуждается оптимизм, в душе наступает покой и гармония в теле.

Включаются в работу защитные силы организма. Нервы, душа, тело – все отдыхает.

Виды массажа головы

В зависимости от необходимости процедуру делают или по всей голове, включая лицо, волосяной покров и воротниковую зону, или только волосистую часть.

- гигиенический (косметический)

Для профилактики заболеваний, снятия усталости, сохранения работоспособности с применением ручного массажа, специальных аппаратов, или самомассажа в сауне, русской бане, ванне, под душем.

- лечебный

Рекомендуется пациентам с невралгией тройничного нерва, органов кровообращения, кожи, при простудных заболеваниях, выпадении волос, последствии трав, гипертонии, гипотонии, стрессах, депрессии, нервном, умственном и физическом истощении.Поглаживания, растирания, штрихование, вибрация эффективны при лечебных процедурах.

Легкими осторожными движениями растираются височная часть, лобная и затылочная зоны для улучшения кровоснабжения. Массаж поверх волос длится от 5 до 10 минут.

Заканчивается лечебный массаж растиранием, разминанием воротниковой зоны.

Все действие происходит 15 – 20 минут.

При сухой себорее, образовании рубцов, значительном выпадении волос используют массаж волосяного покрова с обнажением кожи. Кроме названных приемов применяют точечный массаж. Волосы при таком массаже разъединяют на мелкие пряди и ряд за рядом массируют обнаженную кожу.

- криомассаж

Кратковременное (5-15 минут) соприкосновение с обжигающим холодом. (Температура жидкого азота -186 градусов ниже нуля). Эффективная, безболезненная и приятная процедура, дающая быстрый эффект. Полезен для профилактики и лечения синдрома хронической усталости, повышенной утомляемости и нарушении сна; алопеции (облысение); себорее (перхоть); замедленном росте волос, зуде кожи головы, сеченых, истощенных, ломких, сухих волосах и ослабленных сосудах.

Во избежание ожогов проводить ее нужно в специализированных салонах. Дома тоже можно делать криомассаж. Для этого достаточно взять из холодильника лед из настоя трав. Лед оказывает благотворное влияние на кожу головы: отшелушивается старая кожа, поступает приток крови, улучшается обмен веществ; выздоравливают волосяные луковицы. Это способствует росту волос и их эстетическому обновлению.

-Терапия блаженством

Или аювердический массаж головы «Чампи», с обильным добавлением масел, настоянным на травах. Особый ритм движений успокаивает, убаюкивает, снимает напряжение не только с головы, но и со всего тела. Этот массаж не имеет противопоказаний, стимулирует нервную систему, уменьшает вредное влияние стрессов на организм, обеспечивает активный рост волос, улучшает их структуру, придает блеск. Если волосы нуждаются в интенсивном уходе – процедура делается ежедневно в течение недели. Затем один раз в 7-10 дней.

Самомассаж

Полезно уметь делать массаж головы своими руками. Приятная и необходимая процедура будет всегда «рядом». Техники выполнения любого массажа не сложны.

Массаж можно делать щеткой из свиной щетины или дерева. Плавными круговыми движениями от висков к макушке, затем от висков ко лбу и затылку. Можно промассировать волосы руками, поочередно прижимая руки к правой и левой стороне, затем ко лбу и затылку. Этот простой массаж можно делать сидя на диване или лежа в кровати.

Массаж ароматизированными маслами

Несколько капель любого ароматизированного масла: лавандового, льняного, чайного бережно втирайте в кожу головы 10 – 15 минут ото лба к затылку и шее и наоборот.

Затем тщательно «пощипите» кожу и закончите процедуру легкими поглаживаниями и похлопываниями.

 

Приятных вам процедур!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *